С 23. 12. 2020 В 2020 году в филиал пришел новый руководитель филиала (с 2019 года я год работал с другим руководителем филиала и он прекрасно с ним работал без всяких претензий) и незаконно меня уволил (10 января 2022 года — последний руководитель филиала) рабочих дней). Для этого он использовал такие методы. Он заставил меня уволить и других коллег из других городов, создав для меня неблагоприятную обстановку в виде психологического воздействия и запугивания. После того как я отказалась увольняться, он пригрозил, что найдет причины для моего увольнения в статье. Потеря работы — это стресс для меня, так как мои родители на пенсии, и мне некому помочь, кроме низкой стоимости жизни. Я написала письма на горячую линию компании, в трудовую инспекцию, начальнику отдела и проконсультировалась с юристом, который объяснил мне, что если у руководителя есть цель, чтобы я здесь не работала, то всегда должна быть причина, поэтому я написала заявление. По собственному желанию. Во время годичной «борьбы» у меня начались проблемы со здоровьем на нервном уровне психически и физически (плохо сплю, плохо ем, похудела на 10 кг, начала постоянно болеть спина, стала агрессивной, ненависть к себе, деструктивные мысли и т.д.) Сейчас ищу работу. И т.д.) Сейчас я ищу работу и понимаю, что еще не все кончено и все к лучшему, но ситуация не отпускает и я не начала радоваться жизни. Раньше все было по-другому, родители поддерживают, но в моей душе кипит агрессия ко всему и к себе, и это забирает силы и радость жизни. Пожалуйста, помогите мне, мне нужна ваша помощь. Пожалуйста, помогите мне.
У вас есть вопрос?
Задайте его психологу прямо сейчас!
Здравствуйте, Мария! Я понимаю, о чем вы говорите. Что Вами манипулировали и заставляли сдаться. Когда гонка длится год, становится естественным после стольких энергетических и нервных затрат, разбитость, нервное истощение, раздражительность (агрессия), депрессия, проблемы со здоровьем (нарушения сна, необходимость сосредоточиться на здоровье. Переход на новую работу требует от вас много сил, выносливости и самоотдачи, чтобы пройти конкурентные варианты собеседований, поэтому вам необходимо адаптироваться к новому коллективу, новым требованиям и задачам Сейчас все усилия должны быть направлены на лечение и реабилитацию.
Четко определите свое психологическое состояние, прежде всего, что именно вас «не отпускает». Что за нападки на себя? Какие именно саморазрушительные мысли не дают вам покоя? К кому обращаются ваши нападки?
Спасибо, что ответили на мой вопрос.
Что именно не оставляет — я застреваю в этом, негативные мысли отдыхают и омрачают все краски жизни.
Нападки на себя — я виню себя, я осуждаю себя, возможно, я сделала что-то не так, поэтому я злюсь и агрессивна.
Самокритика не дает вам покоя — я не смог удержаться на нормальной работе, мне нужно снова менять работу, тратить силы и получать деньги от родителей.
Кто является агрессором — в любой обстановке, будь то узкое окружение или просто человек, с которым я общаюсь, я «взрываю» малейшую возможность.
Нападки на себя — я виню себя, я осуждаю себя, возможно, я сделала что-то не так, поэтому я злюсь и агрессивна.
Мария, вы пишете, что решили проблему с помощью всех доступных вам средств массовой информации. Вы пишете: «Я писала на телефонные линии компании, инспектору по труду, генеральному директору, советовалась с адвокатом». Итак, совершили ли вы ошибку, по вашему мнению? СЕЙЧАС. Поразмыслив над ситуацией, что бы вы изменили?
Самокритика не дает вам покоя — я не смог удержаться на нормальной работе, мне нужно снова менять работу, тратить силы и получать деньги от родителей.
Мария, смена работы — это просто смена задачи. Это один из этапов жизни. Не вы были инициатором этого решения и не вы одна уволились — эту «войну» начал руководитель. В конце концов, если бы вы были плохим сотрудником, ваш новый руководитель мог бы легко и законно уволить вас по статье. Тогда он использовал запугивание и манипуляции, чтобы убедить вас уйти, поскольку увольнять вас было не за что. Вполне вероятно, что работодатель решил провести сокращение штата таким незаконным способом, не выплатив компенсацию уволенным, или снизить вашу квалификацию и уменьшить зарплату, чтобы сократить расходы. Так в чем же вам винить себя? Тем более что вам нужно найти новую работу, а не сидеть дома на шее у родителей. Значит, вы не ленивый и не зависимый, а трудолюбивый и ответственный человек, оказавшийся в ситуации, когда он вынужден сменить работу, потому что его профессиональная репутация делает бессмысленным и опасным оставаться на прежнем месте.
Будет ли вам лучше оставаться на прежней работе, зная, что ваш новый начальник намеренно портит вашу профессиональную репутацию, не давая вам возможности спокойно работать и хорошо выполнять свою работу? Имеет ли смысл оставаться привязанным к должности, где нет нормальных условий труда и справедливого отношения? Человек, который ценит себя и свою работу, не будет тратить силы и время на работу с людьми, которые не ценят ни его квалификацию, ни его вклад в работу компании, ни его усилия и время. Правильно;.
Мария, вы пишете, что решили проблему с помощью всех доступных вам средств массовой информации. Вы пишете: «Я писала на телефонные линии компании, инспектору по труду, генеральному директору, советовалась с адвокатом». Итак, совершили ли вы ошибку, по вашему мнению? СЕЙЧАС. Поразмыслив над ситуацией, что бы вы изменили?
Может быть, я бы стал глубже и глубже вникать в ситуацию, в общем, я сделал все, что мог.
Есть ли смысл держаться за должность, где нет нормальных условий труда и справедливого отношения?
Ирина, да, я это поняла и поэтому уволилась.
Спасибо за ваш ответ, он был очень полезным и совместным, хорошей преемственности.